Свердловские врачи рассказывают, как поддержать мотивацию на ведение здорового образа жизни

Пребывание дома – один из поводов наладить здоровый образ жизни: следовать режиму дня, правильному питанию, выбрать для себя разумные физические тренировки. Специалисты Областной наркологической больницы напоминают простые советы, как можно замотивировать себя на следование полезным привычкам, и сделать шаг в сторону здорового образа жизни.